1. modul

Jelenlegi állapot

Nem jelentkeztél

Ár

Zárt

Kezdj hozzá

Ez a tanfolyam jelenleg zárva van

Tanfolyam tartalom

01 Bevezető a gyakorláshoz
02 Gyakorlás: fejenállás, gerinc bandhák, Ha és Tha
03 Haladó jógázó, haladó jógagyakorlás
04 gyakorlásra visszajelző kör
05 Orientáció
06 Követelmények
07 Tanulocsoportok
08 Tanulocsoport talalkozo forgatokonyv
09 Kerdezes es hallgatas muveszete
10 Igazitasok: Tadasana, AMS, Urdhva Hasztaszana
11 Kérdés: mikor igazítsak csoportos órán
12 Fejenállás segtítségek, igazítások
13 Meditáció – gerinc, bandhák

1. nap - személyes oktatás

13 lecke felvétel

Scroll to Top